Health

World No-Tobacco Day Celebration
Highlights

TOBACCO : THREAT TO OUR ENVIRONMENT

ഇന്ന് ലോക പുകയില വിരുദ്ധദിനം “Tobacco: Threat to our environment,” എന്നതാണ് ഈ വർഷത്തെ തീം.പുകയിലയുടെ മാരകമായ ദൂഷ്യഫലങ്ങളെപ്പറ്റി ജനങ്ങളെ ബോധവൽക്കരിക്കുക, പുകയിലഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ സർക്കാരുകളെ പ്രേരിപ്പിക്കുക എന്നിവയാണു പുകയില വിരുദ്ധ ദിനാചരണത്തിന്റെ

mask
Highlights

WHICH TYPE OF MASK PROVIDES THE BEST PROTECTION AGAINST OMICRON

ഏതു തരത്തിലുള്ള ഫെയ്‌സ് മാസ്‌ക്കുകളാണ് ഒമിക്രോണിനെതിരെ മികച്ച സംരക്ഷണം നല്‍കുന്നത് . തുണികള്‍ കൊണ്ടു നിര്‍മിച്ച മാസ്‌ക്കുകളേക്കാള്‍ മെഡിക്കല്‍ മാസ്‌ക്കുകളാണ് ഫലപ്രദം. മെഡിക്കല്‍ മാസ്‌ക്കുകള്‍ക്ക് 3 ലെയറുകള്‍ ഉള്ളതിനാല്‍ പുറത്തു നിന്നുള്ള അണുക്കള്‍ പ്രവേശിക്കാതെ

commit to quit
Highlights

COMMIT TO QUIT

MAY 31 World No Tobacco Day പുകവലി നിർത്തുന്നതുകൊണ്ടുള്ള നേട്ടങ്ങൾ. പുകവലി നിർത്തി 20 മിനിറ്റ് ആകുമ്പോൾ തന്നെ ഹൃദയമിടിപ്പും, രക്ത സമ്മർദവും കുറയുന്നു, 12 മണിക്കൂർ ആകുമ്പോൾ രക്തത്തിലെ കാർബൺ മോണോക്‌സൈഡിന്റെ

Hypertension Day
Highlights

MEASURE YOUR BLOOD PRESSURE , CONTROL IT , LIVE LONGER

  MEASURE YOUR BLOOD PRESSURE , CONTROL IT , LIVE LONGER ഇന്ന് അന്താരാഷ്ട്ര രക്തസമ്മര്‍ദ്ദ ദിനം. രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് അറിയാം .. ഭക്ഷണത്തില്‍ ഉപ്പിന്റെ അളവ്

Ramadan Radio suno
Highlights

TIPS FOR A HEALTHY RAMADAN

RAMADAN HEALTH – TIPS FOR A HEALTHY RAMADAN രാജ്യത്തെ ജനങ്ങൾ വിശുദ്ധ  റമദാൻ മാസത്തിൽ പാലിക്കേണ്ട നിർദേശങ്ങളുമായി ഖത്തർ ആരോഗ്യ മന്ത്രാലയം പൊതുജനാരോഗ്യ മന്ത്രാലയം വെബ്‌സൈറ്റിൽ പ്രസിദ്ധികരിച്ച നിർദേശങ്ങൾ 1. ഇഫ്താർ

Highlights

CATCH ALL THE UPDATES ABOUT COVID 19

CATCH ALL THE UPDATES ABOUT COVID 19 ഹസ്തദാനം ഒഴിവാക്കുക. പൊതു ഇടങ്ങളിലെ സാന്നിധ്യം ഒഴിവാക്കു , അത്യാവശമെങ്കിൽ മാത്രം യാത്ര ചെയ്യുക. കൃത്യമായ ഇടവേളകളിൽ 20 sec-ന്റോളം കൈകൾ കഴുകുന്നു എന്ന്