May 31, 2021

clubhouse
Highlights

CLUB HOUSE: DROP-IN AUDIO CHAT

CLUB HOUSE: DROP-IN AUDIO CHAT സോഷ്യൽ മീഡിയ ലോകത്ത് മലയാളിയെ മറികടക്കാൻ മറ്റൊരു സമൂഹം ഇല്ല എന്ന് പറയേണ്ടി വരും. ഇപ്പോൾ മലയാളി ക്ലബ് ഹൗസിനെ ഏറ്റെടുത്തു കഴിഞ്ഞു. റേഡിയോ സുനോ ക്ലബ്

commit to quit
Highlights

COMMIT TO QUIT

MAY 31 World No Tobacco Day പുകവലി നിർത്തുന്നതുകൊണ്ടുള്ള നേട്ടങ്ങൾ. പുകവലി നിർത്തി 20 മിനിറ്റ് ആകുമ്പോൾ തന്നെ ഹൃദയമിടിപ്പും, രക്ത സമ്മർദവും കുറയുന്നു, 12 മണിക്കൂർ ആകുമ്പോൾ രക്തത്തിലെ കാർബൺ മോണോക്‌സൈഡിന്റെ